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白癜风患者怎么减肥?

2018-12-22 女 | 22岁
回答(7)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

白癜风患者减肥不需要节食,而是应该加大蔬菜、水果的摄入量,每天食物中不能少了蛋白质。每天摄入芹菜、小白菜、冬瓜、苦瓜等蔬菜纤维多、体积大,进食后容易让人体产生饱腹感,还可有效减轻减肥者的心理压力及饥饿感,这样就可以取得有效的减肥效果。

2018-12-22
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

在饮食方面也要注意以下几点:1、注意体内微量元素的摄补,提倡使用铜质餐具。2、多食新鲜、清淡的绿叶茶,多食猪肝,牛肉,瘦肉,等黑色食品如黑芝麻、黑豆等。3.少食刺激性食物,比如酒,生蒜,辣椒等。4、少食羊肉、肥肉、海产品。5、少食富含维生素C的食品如西红柿,杨梅,山楂等碳酸应料。

2018-12-22
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,在平常生活中加强平常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

2018-12-22
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,你目前的情况最好考虑科学健康的方法进行减肥,千万不要服用减肥药或者节食。
建议你可以考虑进行跑步,游泳等方法都可以,但是出汗后需要及时把汗水擦干,避免影响白癜风的恢复,或者你也可以看看中医针灸减肥也是不错的。

2018-12-22
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身。这是最为健康的方法,
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果来代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪。
以上是对“白癜风患者怎么减肥?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-22
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

首先白癜风,是由于皮肤表现感染引起的,贵在于早期发现和早期积极的治疗。
首先,在饮食上注意不要吃辛辣,有刺激的食物,多推荐黑芝麻和黑豆的食品,正常情况下白癜风,不应该进行减肥治疗。

2018-12-22
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

白癜风是皮肤科顽疾,临床上表现为皮肤呈乳白色,边界清晰,其内毛发可以变白,
白癜风的发病机制,到目前为止还没有搞清楚,也没有发现对人体产生什么影响,减肥需要长期锻炼,控制饮食

2018-12-22
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