你好：足部骨折愈合时间一般为六周左右，无论如何也不会少于一个月，现在才半个月骨折不可能就愈合了，应该继续石膏外固定，以免局部肿胀和骨折移位。
应该到一个多月后再拆除外固定石膏，过早拆除可能会加重疼痛和肿胀，现在也不适合带着石膏下地行走，可以做些抬腿等功能锻练。
治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。
所以在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三项基本原则十分重要。注意休息
问题描述： 左脚第五个脚趾下面的部位就像脚帮那,我说不太清具体的专业术语已经一个月了,我下地走路了,但是不正常,脚还肿,
你这个情况一定是可以适当的活动的，但不可太过剧烈的运动就行的，
你最好是放松心情，晚上睡前可用跌打丸之类的，加白酒和醋外敷的话，就会好多了的
你好，可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏,这样可以使肿胀消退、
疼痛减轻,要补充锌、铁、锰等微量元素,这几种元素,有的参与人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料,
以上是对“我是脚骨折，然后肿，已经拆掉了石膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！