你好根据你描述的情况。你的症状像是消化不好导致的气虚。
建议平时加强营养，可以口服些人参健脾丸或黄芪口服液，最好找中医开些中药调理一下。
根据你所说的情况，往往是由于脾虚湿邪的因素造成的这种现象，往往可以选择中药调理改善。
可以选择健脾温阳祛湿的中药进行治疗，还有可以配合针灸，按摩的治疗，还有就是平时的保养，适当的锻炼，增强体质。另外有胃溃疡的，可以配合丽珠得乐，奥美拉唑的治疗。
舌苔厚白，地图舌，四肢冰凉，腹部隐痛，应该是胃炎引起的症状。
建议你可以口服奥美拉唑，阿莫西林，霍香清胃胶囊，平时注意保暖，多休息，保证充足睡眠，注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物。
您好，您这样子是脾胃不好引起的，可以口服治疗胃炎的药物的
平时注意不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有可以口服归脾丸的，每天生活规律的，这样子比较好的
以上是对“湿气重，浑身没劲四肢冰冷，消化不良，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的全身无力，四肢发冷
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，经常用艾叶煮水泡澡，注意休息不要熬夜
您好，这种情况一般是个人体质的问题，应该是体质弱，平时活动量小，亚健康的一种关头
建议您温中散寒，可服用理中丸调理，也可做艾灸，温通经络。平时多喝温开水，多晒晒太阳，忌食生冷的食物，避免吹空调
通过你的上述描述的症状，多考虑是因为平时缺乏锻炼导致的身体虚弱
因此建议你平时合理安排饮食，不要吃辛辣食物，多参加体育锻炼，增强体质，多喝白开水，就会好转的
你好，你目前的头晕不适，主要可能是脑供血不足而引起的。
你好，多注意休息，饮食清淡，避免过度劳累，可以用舒血宁等对症处理。可以达到改善的。
以上是对“湿气重，浑身没劲四肢冰冷，消化不良，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先舌苔厚发白，四肢冰凉，消化不良，胃溃疡，这是典型的消化不良引起的，脾胃失和
首先在饮食上注意不要吃辛辣，有刺激的食物。冷硬的食物可以用奥美拉唑和阿莫西林来积极的治疗一下。
你所说的这些不适情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。