你好，根据你所描述的情况来看，考虑你可以去医院检查一下。
建议你可以贴一些膏药观察看看，平时多注意休息，如果还不好转，要去医院治疗，祝你健康。
您好，根据你说的情况来看腰疼，可能是急性腰扭伤引起的。
建议到医院外科看看，可以吃点腰痛宁胶囊，芬必得胶囊和贴点万通筋骨贴。注意休息，祝你健康。
你好，昨天晚上弯腰时系鞋带腰部扭伤，分析原因有可能是腰部肌肉扭伤或者是椎小关节紊乱引起的疼痛！
你好，闪腰后出现疼痛，如果能确定是椎小关节紊乱引起的，可以进行局部按摩，但是需要由专业的医生来进行操作，目前您可以对疼痛严重的部位进行冷敷，外用扶他林软膏进行处理！必要时可以拍个腰椎CT看看！
你好，根据你的弯腰系鞋带不注意腰部扭伤了，疼痛难忍，可以适当服用点布洛芬
做做局部冷敷，减少活动，注意多休息，可以局部涂抹云南白药喷剂或者扶他林，也可以应用点活血化瘀药物，48小时后可以局部热敷或者理疗，也可以去医院拍片检查一下，明确诊断再进行治疗。
以上是对“闪腰疼痛难忍，不能入睡，请问如何恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况来看，闪腰了疼痛难忍可以做理疗按摩等。
这种情况可以去医院做理疗按摩等，必要时去医院做个腰部CT查明原因后对症治疗。祝你健康快乐！
根据你的情况考虑，你是由于外伤引起的现象导致的症状。
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行调理治疗即可，平常注意个人安全即可。