注意少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，
可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对防止白癜风有利。
问题描述： 之前服用短效避孕药,现在按着长效避孕药的服用法可以吗
您好：长效避孕药和短效避孕药吃法是不同的，不能短效的按照长效的来吃，服用错误起不到避孕效果。
建议：由于长效避孕药对于身体的损伤相对较大，停药还需要吃3个月的短效避孕药过度，还是建议吃短效避孕药比较好，虽然吃药麻烦点。
以上是对“之前服用短效避孕药,现在按着长效避孕药的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如你所述，不建议你口服避孕药的，对身体不好，可以选择其他的避孕措施，希望能帮到你。
另外，一般来说，还是要少服用避孕药，容易导致月经失调，可能选择避孕套或者带环，希望能帮到你。
注意少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，
可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对防止白癜风有利。