体质虚怎么样调理?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，宝宝爱生病体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，建议你：带孩子去看看中医，吃些小中药调调。不要随便给孩子吃营养补充剂，如白蛋白之类的。请让你孩子的食物丰富起来，少吃油腻，饮食最好是清淡一点容易消化一点。