口腔扁平苔藓是一种比较常见的口腔性疾病，这种疾病虽然不具有传染性，也没有很严重的并发症，但是他还是会引起很明显的不适感，例如，比较常见的口腔瘙痒、口腔干燥等，如果严重的有溃疡，还影响进食，进食会引起疼痛，治疗又很难彻底治愈，总是反反复复发作。
1、忌口：口腔扁平苔藓的一个主要诱因就是口腔黏膜受到刺激，所以要避免任何对口腔黏膜产生刺激的食物，例如酸的、辣的、热的、冷的、烟、酒等食物，都是坚决不能吃的，还有就是要积极治疗口腔的其他疾病，流入蛀齿、牙周炎、牙龈炎等。
2、大量补充维生素B族：维生素B族对口腔黏膜的作用很大，他能够促进黏膜的修复，特别是有溃疡的患者，平时饮食中已经很难补充了，建议大家就到药店里购买那种要用的维生素B族，可以咨询一下药师，一般是可以加大剂量服用，但是要根据你购买的含量
3、早晚刷牙：做好口腔卫生也是很重要的一个方面，早晚刷牙，要用那种柔软的牙刷，不要用太硬的，避免刺激到口腔黏膜，可以用一些药用的牙膏，有消炎杀菌的作用更好，在睡前严禁吃东西，更不要吃甜食，会加重病情
4、定期做口腔检查：这个也是很重要的，建议可以根据自己的情况，在医生的指导计划下做口腔检查，保证口腔健康，同时要注意劳逸结合，情绪稳定，情绪、精神紧张、焦虑等不良情绪也是一个导火线，要保持心情舒畅
注意事项：
总之，虽然没有什么办法可以彻底的治疗口腔扁平苔藓，但是只要积极的防御，做好每一步，我们就能预防口腔扁平苔藓的复发，减少他的并发症，保证口腔的健康
口腔扁平苔藓是一种常伴有皮肤发病的慢性潜在性炎症的角化性病变。一般是左右对称出现。口腔损坏以双侧磨牙区的颊粘膜最为常见，其次为舌，下唇的唇红部，牙龈部等。任何年龄都可发生，但多发于40岁以上的妇女。
口腔扁平胎藓典型的临床表现为珠光白色条纹，互相交织成网状或环状，可见白色突起的小丘疹，周围发红，表面光滑，损坏区并不改变粘膜的柔软性及弹性，除糜烂型有疼痛外，其他型均无自觉症状。
在临床上可分为四型：
1、丘疹状病损：病损区出现针头大小微隆起的丘疹，散在或成簇分布。
2、花纹状病损：有网状，树枝状或环状病损。
3、斑块状病损：病损成圆形或椭圆形，不高于粘膜表面，为灰白珠光色丘疹融合所致。
4、糜烂状病损：表现为上皮萎缩变薄，脱落形成不规则形状的表浅糜烂，有黄色渗出物覆盖表面，多伴有自发性疼痛。
扁平苔藓的病因尚不十分清楚，精神因素是公认的主要病因之一，其次可能与免疫功能和内分泌紊乱有关。局部刺激也不能忽视，如；口腔内磨牙咬合关系紊乱，不合适的假牙，吸烟及吃有刺激性食物等。
根据以上多种原因，对此病要进行有针对性的预防保健和护理。
1、对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。
2、去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。
3、要加强口腔卫生，进行口腔洁治。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。
4、对糜烂经久不愈者，要追踪观察，必要时取病理。可采取局部治疗加服中药调理的方法。此病的癌变率很低，消除紧张和恐惧心理。
总之，口腔扁平苔藓处于稳定状态时，对患者的生活和工作没有影响，少部分患者治疗后粘膜病损处可恢复正常。祝你健康
口腔扁平苔藓是一种非感染性慢性炎症性疾病，其特点是口腔、两颊、牙龈、口唇、舌体等部位由珠光白色有光泽的小丘疹构成的条纹，初期阶段只有轻微的疼痛或粗糙感，不易发现而3—5年后粘膜出现红肿、溃疡及剧烈的疼痛时才被发现，即扁平苔癣——转化溃疡性扁平苔癣——转化癌变。因此此病需要早期诊断，早期治疗
治疗上主要是采用中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。同时你也可以到正规的医院进行检查治疗。
以上是对“口腔扁平苔藓怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况口腔扁平苔藓是一种影响皮肤和黏膜表面的炎性疾病，由自身反应性T淋巴细胞介导的对上皮基底细胞损害所致。
建议改善口腔卫生，避免病毒和细菌感染，多食新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣食物。忌食辛辣食物保持心情舒畅，保证良好睡眠，可口服维生素A，局部可用抗霉菌治疗。
口腔扁平苔藓是一种慢性的口腔皮肤病，对患者的影响危害很大，而且病因并不是很明确，治疗起来也是比较麻烦的，它还分为好几种类型，因此患者在治疗时一定要根据具体情况来选择疗法，一般来说，很多患者会选择中医来治疗。中医治疗对口腔苔藓的疗效还是很不错的，不过一定要辩证论治，才能取得好的效果。
治疗方法：
1、首先就是内治法，主要服用中药以起到散风除湿.通络活血的作用。可用下面的方药：防风10克、蝉衣6克、秦艽10克、羌活15克、白芷10克、白鲜皮l5克、白蒺藜15克、苦参10克、丹参30克、赤芍15克、泽兰10克，首乌蘑1O克。
2、对于虚火上炎导致的口腔扁平苔藓，则要以滋阴降火，兼以痛络为主，可用下面的方药;生地10克，知母10克、黄柏10克、沙参10克，女贞于15克、旱莲草15克，麦冬10克，石斛l0克、赤芍15克、丹参30克。
3、另外还有纯中药提炼的口疮败毒方剂，对口腔扁平苔藓也有很好的疗效，主要是提取人参、冬虫夏草、龙胆、羚羊角粉、栀子、白芍、当归、黄精等60味名贵中药材提炼而成的，有清热解毒，滋阴降火，补中益气、活血化瘀等功效。
注意事项：
患者要注意饮食禁忌，忌海产品。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。忌发物，如牛羊肉、香菜、香椿等。发物可延缓溃疡面的愈合时间。戒烟，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合。