考虑供血不足，建议你可以自己买点养血饮口服液等进行治疗
要注意多吃些补血的东西，比如红枣等，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯
问题描述： 头昏心悸怔忡心慌,动则心悸气短,睡眠不好,口干舌燥,小便黄有点刺痛感,食后饱胀,感觉不到饿,有时便希
造成以上表现的原因很多，与神经衰弱有关，与慢性胃炎和慢性胆囊炎，造成的消化不良和能量摄入不足也有一定的关系，其他的经常熬夜，疲劳过度，缺乏运动和锻炼也有一定的关系，与其他的关系不大，凡是有以上表现的，需要纠正以上诱发因素，也需要科学饮食，适当的运动和锻炼，提高体质，如果与胆囊炎有关的，可以服用罗浮山消炎利胆片，如果与胃炎有关，可以服用兰索拉唑治疗，以上表现往往可以逐步好转，
以上是对“头昏，心慌心悸怔忡动则心悸气短，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，可以看出，您有脾胃虚弱，以及肾虚的症状。
建议您通过以下几种方式来进行调节，首先要适当的运动锻炼身体，第二，清淡饮食，可以吃帮助消化的药物，第三。可以吃一点调节阴虚的药物，比如说知柏地黄丸，谷维素，逍遥丸
考虑供血不足，建议你可以自己买点养血饮口服液等进行治疗
要注意多吃些补血的东西，比如红枣等，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯