脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
问题描述： 女,26岁,最近头发掉的好多,洗头和梳头都能掉一地头发,而且头发发尾轻轻一摸也掉发,发现头发比以前细了
您好，头发突然掉的厉害的原因很多，如：精神压力大，生活饮食习惯的改变，洗发膏不合适，疾病等原因。
建议：养成良好的生活习惯，避免熬夜，多吃营养头发的食物，使用刺激性小的洗发水，如伴有瘙痒等就需要皮肤科就诊，有没有脂溢性皮炎等情况。
以上是对“最近头发掉的好多，洗头，梳头能掉一地头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，
建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。