老想深呼吸有时候觉得不深呼吸很难受但

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你的这种情况可能是中气虚，中气下陷所致的，建议用补中益气汤加减治疗，有一定效果
同时要大便通畅，润肠通便，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷肥腻食物，戒烟酒，加强锻炼
以上是对“老想深呼吸有时候觉得不深呼吸很难受但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你所说的这种情况考虑是个人情绪不佳造成的不适，不属于实质性的疾病，需要进行合理的调整。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，适当地活动锻炼，积极的调整，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的发生。