你好：你是身体现在主要是出现了一些脸部的周围肌肉出现比较僵硬的现象，这种情况也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗，不用过度的担心。
这种情况适当的注意好休息的同时，并且应用一些局部的针灸方法，调理身体状态基本上也都有一定的缓解的作用的，不会有太大的问题呢！
问题描述： 自己用手按摩脸部,导致现在脸部肌肉紧张,肌肉能缩回去吗?
亲，你好，根据你描述的情况，你是说颧骨处的肌肉发硬，是不是增生。
亲，如果你颧骨处的肌肉发硬，你每天可以用温热水敷一敷多硬处。再按摩按摩，应该就会好的。
以上是对“颧骨处肌肉发硬，会会不会是肌肉增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况多见于口腔炎症、淋巴结肿大等疾病导致，可以先检查一下口腔，看是否有牙龈炎、牙周炎等疾病。
建议你看看当地医生，在他们指导下服用丹参片苯妥因钠维生素b1注射维生素b12。注意防止受凉和寒冷刺激等。避免抽烟等。
你好：你是身体现在主要是出现了一些脸部的周围肌肉出现比较僵硬的现象，这种情况也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗，不用过度的担心。
这种情况适当的注意好休息的同时，并且应用一些局部的针灸方法，调理身体状态基本上也都有一定的缓解的作用的，不会有太大的问题呢！