问题描述： 大便不成型,晚上睡觉嘴巴很干,白天一疲劳比如做些剧烈运动,晚上就会遗精,有手淫史,一般一周一次,腰膝酸软,喝水多的话一小时左右就要去厕所,黑眼圈有点重,检查说是脾肾阳虚,吃了点中药感觉效果不大,还有是要先补脾还是先补肾还是脾肾一起补呢,我我应该吃点什么好呢所患疾病:脾肾阳虚（已上医院就诊）
还是中药,慢慢调理,无法短期内就好了,这长期导致的,心情放松,多保持好心态,慢慢好,
