咳嗽总是不好，应该是支气管炎引起的症状。
建议你可以口服阿奇霉素颗粒，肺力咳合剂，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食，多喝水。
咳嗽要看是否有痰，痰是什么颜色，性状，最好是能做照片检查，血常规检查再决定用药治疗。
另外，气胸，哮喘等也可能引起的，自己在家是不能诊断的，需要到医院检查后再决定用药。注意减少活动，如果是气胸，活动有可能加重的。
问题描述： 最近发现背部一边高一边低,而且总是咳嗽,咳起来有种撕心裂肺的感觉,感觉不咳的有东西出来就停止不了,喝水都控制不住,而且腰还不好,弯得得时间长了的话,背部就有点难受,好像有跟筋打结了一样
导致咳嗽的原因很多，如呼吸道炎症、异物、肿瘤、物理化学的刺激都可以造成咳嗽，具体的病变如感冒，支气管炎，肺炎，呼吸道过敏，支气管异物都可以造成咳嗽，按规定也需要结合胸片，血常规等检查才能确定咳嗽的原因，凡是咳嗽的，都需要多喝水，避免熬夜和疲劳过度，局部治疗可以吸入丙酸倍氯米松气雾剂，药物控制可以口服罗浮山咳特灵胶囊，合并细菌感染的，可以配合口服阿莫西林治疗，咳嗽可以逐步好转，多数咳嗽经过以上治疗可以逐步好转，如果频繁咳嗽，经过以上治疗，还是不能好转的，也需要去医院检查一次，避免与其他的病变有关，
2018-12-22这种情况需要及时配合肺部的同时检查，查看是否存在支气管炎症造成的。
近期的饮食上要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，注意多喝水多代谢。
以上是对“咳嗽总是不好，咳得还特别厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！