你的情况属于多度手淫导致的肾阳虚引起的阳痿早泄，身体无力
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
按照你的描述，属于过度手淫造成的性功能下降所致表现。
建议彻底戒除手淫习惯，可以口服温补肾阳的药物进行调理，如右归丸或金锁固精丸。
这种情况考虑主要属于肾虚造成的，和龟头敏感都是有关系的，这种情况要及时用药治疗。
出现这种情况是可以口服六味地黄丸调理观察的，多吃含维生素多的食物都有利于改善的，如果有包皮的情况手术治疗。
以上是对“怎样知道自己是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是肾精不足的缘故
针对您的情况，建议你服用五子衍宗丸，坚持服用应该可以有效改善你的症状......
根据你的情况考虑，你可能是由于手淫引起的肾虚导致的症状。
建议你可以服用肾宝片和金贵肾气丸进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可，避免情绪波动。