我前几天打篮球,以为肌肉拉伤,但今天发现一动就疼

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

考虑还是与肌肉拉伤有关系，建议尽可能休息，给肌腱软组织一个恢复时间。
建议48小时内冷敷，48小时以后热敷，可以帮助按揉，或者贴膏药，关键还是建议休息。
以上是对“我前几天打篮球，以为肌肉拉伤，但今天发现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好。损伤不是特别严重的情况下有可能表现的不是特别突出
所以可能会过几天以后出现疼痛，这种情况注意休息就可以不要做引起疼痛的动作。