考虑乳腺增生引起的现象，会有乳房硬结，疼痛，严重时异物排出的症状。
建议避免反复刺激，少吃辛辣刺激性食物，热敷缓解，并且口服乳辟消治疗，可以有所好转。
乳房里有不均匀的硬块，根据你说的症状考虑肝气郁结导致引起乳腺增生，治疗应该是疏肝理气解郁，
情况可以服用逍遥丸，消痞丸，要保持心情舒畅，锻炼锻炼身体，但不要让自己过于疲劳
以上是对“乳房里有不均匀的硬块，说是小叶增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情况首先注意劳逸结合，禁忌辛辣食物，
你好，有小叶增生的情况要注意观察，避免熬夜的情况，这个不一定都有疼痛的，可以服用乳癖消药物治疗
您好，这个情况不排除乳腺增生的症状啊，建议做个乳腺彩超检查确定，
治疗上可以服用乳癖消和逍遥丸保守治疗，定期复查，放松心情，祝你早日健康。