你好，腰是正中间疼还是两边疼，多长时间了？左侧臀部大腿及小腿都疼痛吗？
建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，睡硬板床，可以搞搞腰椎牵引，必要时吃点丹鹿通督片，专门治疗椎间盘突出的。
问题描述： 腰间盘突出根部第三、四:五节间突出应该怎么治?饮食上应该注意什么?求
你好，据你描述的这种情况腰椎间盘突出症，可以先采取保守治疗的方法，如牵引、烤电针灸理疗缓解症状。
如果保守治疗，半年以上，效果不好，要考虑手术治疗，平时一定要注意腰部保暖，防止受凉，要注意避免久坐久站，注意减少腰部用力的动作，加强腰背肌的锻炼，如果倒走、做挺腹运动，做小燕飞等，有助于改善症状。饮食主要是注意补钙，补肾治疗，没有特殊要求。
以上是对“左侧腿关节有酸痛，不能站立长时间，走路不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰间盘突出常伴有下肢放射性的疼痛，麻木，酸胀，发凉，轻者常能忍受。
在治疗上一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗热敷，腰部牵引，硬膜外腔药物注射治疗。祝你早日康复。
你好，腰是正中间疼还是两边疼，多长时间了？左侧臀部大腿及小腿都疼痛吗？
建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，睡硬板床，可以搞搞腰椎牵引，必要时吃点丹鹿通督片，专门治疗椎间盘突出的。