百合花和什么搭配泡水喝效果最好?

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功效： 百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。 入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。 常与知母，生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦。 适宜搭配： 百合花的冲泡搭配：金银花及冰糖。 泡法喝法： 每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。 百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。 泡茶时，每次取百合花2克～3克，用开水焖10分钟左右即可。 茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。