您好，根据您的描述，站立久了后出现腿发抖，考虑伤腿的肌肉力度不够发达；膝盖处发出声响考虑半月板受伤。
根据您的情况，建议您锻炼伤腿的力量，每天适量而行，逐渐增加。膝关节的话，建议你去做个核磁等相关的检查，了解半月板的情况，如果是半月板受伤，做个小手术一般可以恢复。对于长短脚的问题，个人觉得恢复的概率比较低。祝您生活愉快。
患者男性二十九岁，综合患者描述的情况，考虑是一个膝关节半月板的问题，
这个如果有条件的话，建议你做一个核磁共振，平时的时候加强功能锻炼，增强双下肢的力量，肯定会有所改善，
以上是对“腿脚无力，立正腿会发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般的情况脊椎病、神经炎的情况或有缺钙的情况引起的常见的。或有脑血管供血不足、血压血脂高的情况引起的。
这种情况一般的情况往往是做一下体检的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。
根据您所说的这种情况，你这是得了创伤性关节炎，建议积极早期治疗。
创伤性关节炎的治疗原则早期休息，口服葡粒胶囊，美洛昔康。晚期建议关节注射治疗。
既然当初存在明确的踝关节和膝关节外伤的情况，而，当初没有采用规范的西医治疗，那么现在主要是先看看患处的情况，进行影像学的检查看看了
因此，建议您可以到当地正规的医院挂关节外科就诊，在进行踝关节和膝关节MRI的检查，在根据上述影像学的检查的结果看看是否需要手术治疗
您好，除了手术没有其它办法的，每天可以泡脚的，这样子比较好的
每天可以热水泡脚的，然后按摩这样子比较好的，注意不要吃冷辣饮食和油腻食物的，多吃补气血的食物的
以上是对“腿脚无力，立正腿会发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您说的情况应考虑不排除患陈旧性软组织损伤的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看外科结合四诊辩证论治可口服舒筋活血片促进恢复，祝身体健康
你的情况需要详细检查一下膝关节和踝关节，需要膝关节做核磁共振检查。
如果膝关节有韧带或半月板损伤，就需要手术治疗。现在需要膝关节带一个护膝保护，踝关节带一个护踝保护。有条件可以定制一个支具保护。