考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛，手臂发麻疼痛的表现。
建议避免剧烈运动和长时间坐，少吃刺激性食物，并且颈部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。
以上是对“手和胳膊偶尔会发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况有可能是由于颈椎压迫神经引起的手和胳膊发麻
建议你可以做一个颈椎的CT检查一下，如果确诊是颈椎的问题可以通过针灸改善的，祝健康
您好，考虑缺钙引起的，建议葡萄糖酸钙配合伊可新，它补充维生素D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收
维生素D是帮助钙质吸收的，冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D，所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油