你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是肾阳虚的缘故。
针对您的情况，建议你服用同仁堂的金匮肾气丸，应该可以有效改善你的症状......
你好，手脚凉可能是肾阳虚导致的症状，需要检查一下治疗的
建议去医院中医辨证一下，如确诊是肾阳虚的话可以服用金贵肾气丸调理一下观察的
问题描述： 今年16,嗯,以前也老是这样我手脚总是冰凉,明明天气不是嫩么冷但手脚怎么也热不起来,,不知道是怎么回事
你好，结合你所述，手脚冰凉一般多考虑气血不足所致，建议平时多进行体育锻炼，增强体质。
平时保证充足的睡眠，进食一些高营养的食物，可以吃一些红枣、阿胶之类的。或者口服益气补血类药物。
你好！根据你说的症状手脚总是冰凉，明明天气不是嫩么冷但手脚怎么也热不起来，有可能是与体质有关。
这种情况是手脚的血管容易处于收缩状态，局部血液循环受到影响导致的，可以多吃一些温热性食物葱姜蒜韭菜等等，每天喝一些薏米红豆粥也有好处。
以上是对“手脚冰凉阴冷阴冷的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！