你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
你好，考虑可能是胃炎，肠痉挛，胰腺炎的情况，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物。
你好，可以到医院做血常规，血沉以及肝胆胰脾彩超，胃镜，腹部透视以及血淀粉酶，尿淀粉酶等检查确定
以上是对“左上腹痛了一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是胃痉挛，胃肠功能紊乱引起的腹疼等症状的，
可以服用奥美拉唑，丽珠得乐治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食
根据你的叙述，疑似胃炎或胰腺炎引起的症状，建议你应该到医院检查一下，以免耽误病情。
建议你应该到医院检查一下，查体可以分出具体部位，以免误诊，这阶段尽量吃清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，冷饮，避免寒凉剧烈运动。