问题描述:得了早泄已经几个月了,每次性生活的时间都特别短,自己也觉得很丢人,不想去医院治疗,自己能治吗?有没有自我疗法?早泄是什么原因
目前大部分男性早泄都与心理障碍有关,建议你应该注意树立自信心,同时还应该加强运动锻炼,控制性生活等,注意加强营养,补充钙锌等。早泄自我疗法一般需要长期坚持才有效,你要坚持每天锻炼,适当的运动能促进血液的通畅排除垃圾。然后你要注意保持心情愉悦,不能有太多的压力,一定要和自己的爱人沟通好。