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失眠、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳、工

2018-12-22 女 | 16岁
回答(4)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

失眠主要跟平常生活壓力太大,心情抑郁有关系的,失眠会引起这一系列的症状出现。
平常要注意适当的室外运动,保持心情愉快,可以使用安神补脑液辅助睡眠,睡眠好了其他都没有问题。

2018-12-22
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好!不要熬夜!别太有压力!!多经常外出散步放松心情
你好!不要有压力!!别熬夜!!多吃点核桃等补脑营养产品!外出旅游散心一下祝早日康复
以上是对“失眠、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳、工”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-22
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好歹还有可能是由于他学习压力过大而造成的。情绪上的紧张焦虑,长期的沉浸在这种不良情绪中,就会造成这种症状的发生。
平时要帮助孩子制定好学习计划,多做做运动。放松自己的情绪,平时多想一些开心快乐的事情。这样才能慢慢的调整好自己的状态。

2018-12-22
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠头疼等症状
可以服用安神补脑,谷维素,维生素b1片治疗,避免劳累情绪激动,必要时到医院做进一步检查与治疗

2018-12-22
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