摔倒后膝盖内侧的筋肿、酸疼，建议吃活血化瘀药物，抹红花油活血化瘀通络
建议吃药加上抹药帮助活血化瘀通络，近期注意休息。不吃辛辣刺激性食物。不饮酒
考虑肌肉拉伤或者韧带损伤等，引起疼痛不适，建议注意休息，局部热敷理疗，
应用云南白药气雾剂，服用双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗等药物，注意休息过一段时间就会恢复好的。
您好，您摔倒，膝盖内测肿胀，酸痛不适，软组织挫伤引起。
您好，建议您注意休息，减少活动，喷云南白药喷剂治疗，口服活血止痛胶囊治疗。
以上是对“摔倒了～膝盖内侧的筋肿了～酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样的情况当然严格的说，还是最好到医院拍片更安全的
你如果确定是没有骨折的话，最好是多吃有营养的食品，还要服用37伤药片之类的
来看，你的情况还是肌肉软组织损伤导致的异常的
建议你平时避免剧烈的活动的，可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗，必要的话配合止痛的药物