根据您描述的情况,身高和遗传因素有关,也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯,避免熬夜,饮食上多进食高蛋白,高维生素,含钙丰富的食物,适量运动,促进骨骼生长
您好,身高主要是由遗传因素决定的,能不能长高得看骨骼闭合情况,每个人的发育程度都是不同的,您现在处于青春期,还是有长的可能。
保持良好的心态和愉快的心情,多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,多参加体育锻炼,如跳绳踢毽子和各类球类等,晚上不要熬夜,多注意睡眠充足。
问题描述: 我体重75斤,身高140厘米,这怎么办,
您好,您所咨询的问题讲述不全面,建议您具体说一下您的年龄。
您好,建议您注意休息,饮食均衡,不要挑食,不要熬夜,适量体育锻炼,比如羽毛球篮球都有助于身高增长
体重七十五斤,身高一百四十厘米,也才十一岁,发育的还可以的
建议平时多吃高蛋白的食物。牛奶,鸡蛋,鱼类,也可以多吃海鲜,晚上不要熬夜,早点休息
以上是对“我体重75斤,身高140厘米,这怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!