你好,你说的这些情况说明你的压力太大,而自己不善于解压造成的情况。
建议给自己适当的放松,不必太在意别人的优秀,做好你自己,适当的早睡早起。
以上是对“到新环境失眠多梦,紧张得头晕,心跳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,到新环境失眠多梦,紧张得头晕,心跳,,做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱,可以服用健脑补肾丸和安神补心丸
坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。
你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状