根据你所说的情况来看，胸口剧疼，主要还是和你完平板有关系的。
完平板时间长，姿势不正确都可以引起来的，建议你采取正确姿势，不要玩时间太长，适当休息就可以。
如果平常没什么症状，偶尔胸口痛一下，这在医学上叫一过性心绞痛，正常人偶尔会出现，不需特殊处理。
建议查明有无其他症状，如果只是偶尔痛一下，医学上叫一过性心绞痛，正常人偶有出现，不需特殊处理。
以上是对“突然胸口很痛，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的胸痛，可以在医生指导下做下心肺功能检查，看下血压情况
请做下心电图检查，看下是否有心肌炎？若是经常发生，可以看下心肌酶学检查结果。
你好，根据你说的情况，考虑是不是心脏有问题或是肋间神经疼造成的。
建议你应该去医院检查一下，大夫会根据你的情况检查清楚，到底是什么问题，是不是需要治疗的好吗。
可以去医院做心电图和心脏彩超心肌酶谱，看有没有先天性心脏病。目前暂时不要做太剧烈的运动。
如果有先天性心脏病及时治疗，如果没有的话，平常每天慢跑半小时，注意休息，注意营养均衡，荤素搭配合理。
根据你的症状，有可能是胃肠痉挛或者是睡眠神经以及心脏等引起疼痛症状。及时体格检查，针对性调理。
日常生活保持，安全舒适的环境，均衡饮食。在生长发信息当身体出现，异常疼痛症状应及时进行明确诊断进行调理治疗。
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岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。
改变外表浅呼吸，加深呼吸，吸气慢而深，用力向外呼气，可局部上热敷，可减轻症状。
根据你的情况考虑，你可能是胃痉挛引起的现象导致的症状。
建议你可以服用胃康灵和胃苏颗粒进行治疗即可，平常饮食清淡，忌刺激性食物即可。