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彭丽霞
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你摄入的饮食热量不高,而且你睡前还有适当的运动,是不会胖的。
晚上睡觉之前躺在床上的时候还可以坚持摩腹5分钟(以肚脐为中心顺时针逆时针交替揉肚子)
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,你这种情况应该问题不大的。
你吃的东西不多,都不是高卡路里的,不必担心,再观察。