问题就是肉只长上身,很困惑

wangwen 回答时间：2018-12-22

病情分析，你好你所描述的肚子及上身胖是普遍现象，大多数女性，过40岁都这样我也不例外。
指导意见，一天三餐少吃，多运动，如果有时间报个瑜伽班，瑜伽能塑型，只要身体健康，心情好其它不重要。

彭丽霞 回答时间：2018-12-22

你好，你的肚子上长肉应该是由于你经常坐着，或者是暴饮暴食引起的。
建议你最好是转呼啦圈，做活动，做仰卧起坐，少量多餐，多吃蔬菜水果。腹部脂肪好减

唐建兵 回答时间：2018-12-22

你好，肚子和上身长肉，下肢相对纤细，这是遗传造成的，换句话说就是天生的。
这样的体型，肚子脂肪堆积，容易产生脂肪因子，伤害胰腺，造成糖耐量异常甚至是糖尿病。需要控制体重。
以上是对“问题就是肉只长上身，很困惑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-12-22

您好，身体的肥胖是每个人都不希望的，但是由于基因的不同，以及消化吸收能力的不同，是不可避免的。
建议您要多吃些清淡的食物，减少油腻食物的摄入量，尽量的增加运动量，这是减肥的好办法。

吴名波 回答时间：2018-12-22

你说的腹部赘肉较多，这样的表现与个人的体质有关系的
请在医生指导下使用药物健脾散加减内服，配合运动疗法可以逐渐改善症状情况的。