你好,你的情况考虑可能是有急性腰扭伤,没有养好,腰是很薄弱的,受过伤后很容易因为劳累或是天气寒凉的变化而复发。
治疗上,建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗,同时配合神灯理疗,症状可以得到缓解和改善,不要弯腰拾物,注意腰部保暖。平时可以增强腰背肌的锻炼,提高腰椎的稳定性。比如:飞燕练习等。
你好,从中医角度讲你这是肾虚的症状。在中医里边,腰为肾之府,若肾精不足则不能濡养腰部故腰痛。
可以吃中成药肾气丸调理的,吃一个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物,也不要吃生冷的食物。多吃黑色食物比如黑木耳,黑逗粥,黑芝麻等有补肾的作用。
您好,您的情况主要考虑腰椎间盘突出症引起,也要警惕腰肌劳损等其它疾病。
您的情况可以进一步做个腰椎的CT或核磁共振等相关检查明确情况,腰突症要积极卧硬板床休息以及进行牵引治疗。
考虑是腰部扭伤的表现,就会出现这种不适的症状,可以服用药物及时的对症治疗,
建议在医生的指导下服用,腰痛宁胶囊,或是芬必得胶囊,按说明书用,注意休息,避免过度的劳累,必要时到医院拍片子检查,
以上是对“腰不舒服,也不疼,感觉说不上来,不知道怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据你说的情况来看腰不舒服,可能是腰肌劳损引起的。
建议可以用热水袋热敷热敷,贴点万通筋骨贴看看。平时注意休息,避免着凉受寒劳累,祝你健康。
考虑腰部不适造成的,建议最好做个腰部核磁共振检查看看,
注意休息,要睡硬板床,建议可以做中医腰部按摩,针灸,超声波理疗处理看看,