问题描述： 甲状腺右侧4.5*1.7*1.6,左侧4.0*1.5*1.5,峡部厚度0.45.双侧甲状腺内回声增粗紊乱不均匀,未见包块回声,CDFI;双侧甲状腺内血流信号丰富,
你好根据您描述的情况要到医院进行检查确认情况及时采取治疗措施。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
这种情况考虑为亚急性甲状腺炎可能，多为病毒感染所致。一般病程具有自限性。可予对症处理。
建议避免焦虑紧张情绪，注意休息，避免熬夜，避免剧烈活动。可到内分泌科就诊。暂时可予布洛芬、强的松口服治疗。
