你好，情况首选注意劳逸结合，禁忌辛辣食物，
你好，有上颌窦有囊肿，鼻甲肥大的情况要注意观察，多吃蔬菜水果，这个是需要手术治疗的
40岁，女，持续鼻塞，无鼻涕，有鼻涕倒流，检查有上额窦小囊肿，双侧鼻甲肥大。你的症状主要表现为慢性鼻炎。
1.小的上颌窦囊肿，可以不作处理。2.鼻塞可以试用鼻子局部的减充血剂，比如呋麻滴鼻液，或者喷剂羟甲唑啉喷剂。3.平时要避免反复受凉感冒。4.适当口服中成药物，比如香菊胶囊，千柏鼻炎片等。
以上是对“我上额窦小囊肿双侧鼻甲肥大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况要看鼻甲肥大的程度的，如果是轻度的肥大，可以试试做抗感染治疗，看看是否有效，
如果鼻甲肥大比较严重，保守治疗是没有明显效果的，就要考虑做手术治疗的，小的囊肿可以先观察，也可以考虑做手术的，药物治疗无效
你好这位朋友，这种情况主要是考虑鼻炎的表现，积极治疗
建议营养均衡，多喝水，忌食辛辣刺激食物，罗红霉素，鼻炎康治疗，祝您健康