你好，你说的痛经，脸色发黄，轻微贫血，怕冷等需要去看中医，服用中药治疗效果比较好，常用当归芍药散，温经汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，注意局部卫生和经期保健。祝健康快乐。
贫血是会脸色不好，变黄，还有人月经量少，颜色淡，你的有怕冷受凉冰凉，还有阳虚的症状。
可以泡水喝的。可以加点红枣，黄芪的量也大点才有效果，平时要加强营养，不要熬夜注意休息，睡觉前可以用温水泡脚，长时间坚持效果也是不错的。
是药三分毒再好的中药长期应用也不建议。如果是调整贫血可以改善饮食结构多进食含铁量高的食物。
面色黄一般见于营养不良或者脾胃虚弱。调整饮食结构可以防止贫血。可以选择艾灸肚脐足三里等保健要穴来提高机体免疫力改善脾胃功能。艾灸前后要多喝温开水。
你好，心脏没问题的情况下，应该是你贫血引起的，有贫血的情况，是会导致脸色不好的，身体也会有虚弱的情况。
所以你吃点四物汤，补中益气丸，平时多炖汤来喝，放点当归，红枣，枸杞，党参，黄芪补补身体，也煮一些银耳红枣汤来喝的。
以上是对“平时脸色不好发黄轻微贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来说，考虑与贫血有关，可出现皮肤苍白，心悸，头晕，乏力的症状。建议挂内科，做血常规，明确诊断。
建议服用硫酸亚铁缓释片，叶酸片治疗。平时多注意饮食，多吃含铁的食物，保持规律性，避免劳累。
你好，很高兴为你解答！根据你描述的症状，你的症状应该是气血不足引起的。
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸