这个多是环境改变或是因为劳累熬夜等导致的脱发，和精神紧张压力大都有一定关系
我建议你最好是饮食注意避免生冷，避免劳累，心情放松，再就是配合中医辨证吃中草药调理，适度吃些黑芝麻核桃
以上是对“头发掉的很厉害，特别厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，掉头发与遗传因素，自身免疫，生活饮食习惯以及精神压力等因素有关。
你好，建议您平时多吃黑色食物如黑豆黑米黑芝麻等以及核桃大枣。可以外用复方斯亚丹生发酊，配合口服养血生发胶囊治疗。
你好考虑是皮炎，油脂性脱发，气血不足，体虚肾虚等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，多喝水多吃蔬菜水果，不要熬夜喝酒