小腹疼,腰骶疼,肚子和腰总是冰凉的

张月玲 回答时间：2018-12-21

你好，宫寒可以吃点中药调理一下，自己注意不要受凉。
建议你可以每天晚上小腹做做热敷，吃点艾附暖宫丸看看。平时注意保持外阴清洁卫生，不要吃凉的食物，注意保暖，调理一下就可以。
以上是对“小腹疼，腰骶疼，肚子和腰总是冰凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-21

您好，宫寒应该温补肾阳、综合调理，慢慢就会改善的，不能着急！
建议您可以服用艾附暖宫丸、桂附地黄丸等，或是看中医仔细辩证后应用中药汤药进行调理更好。

高锡云 回答时间：2018-12-21

可以烤电，微波，注意腹部的保暖，不要吃凉的辛辣的食物，多喝热水，多喝热的粥类。
可以找中医开中药调理，中药的疗效是不错的，副作用也小。保持平和的心情。