你好，如你所述，考虑你存在月经失调的情况，建议你平时注意保暖，多吃补血补气的食物，可以在经期第二天积极做雌性激素六项检查，对症调理，平时注意多吃水果和蔬菜，保持大便畅通，希望能帮到你。
另外，在生活中，还是要多喝水，积极锻炼身体，努力提高身体抵抗力。加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
问题描述： 前两次的例假总是提前,这两次例假推后,但是前后都不超过五天,例假第一天和第二天正常,第三四天没有,第五天有点基本结束,这次例假期间和前期出现便秘,大便困难带血,而且此期间睡觉醒来就很难再入眠,我这是怎么了?
月经量少、不规律、痘痘的话可能是气血失调导致的症状，多休息
还是可以吃益母草颗粒调理月经试试，平时多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物为好
以上是对“月经量少不规律额头痘痘和下巴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是月经不调。
建议你多注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快，喝些中药调理调理。
你好，如你所述，考虑你存在月经失调的情况，建议你平时注意保暖，多吃补血补气的食物，可以在经期第二天积极做雌性激素六项检查，对症调理，平时注意多吃水果和蔬菜，保持大便畅通，希望能帮到你。
另外，在生活中，还是要多喝水，积极锻炼身体，努力提高身体抵抗力。加强体育锻炼，提高身体抵抗力。