你好，建议你卧床休息，喝上点姜水，看看能不能有缓解。
是不是着凉了，如果着凉了，喝上点姜水，放几个屁应该就好了。如果到明天早晨还没有缓解，建议去医院检查一下。
根据你的情况考虑一般在20周左右的情况感觉胎动的情况，建议加强营养较好，注意定期到医院检查胎儿的发育情况
同时配合多食新鲜的水果蔬菜较好，禁止辛辣，注意复查彩超判断胎心是否正常
以上是对“怀孕七个月肚子涨小孩一动一点疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怀孕后由于子宫的生长，胎儿体重增加，会牵拉我们的腹部引起腹痛，腹胀等是正常的，
注意多卧床休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足，不吃辛辣刺激食物多吃水果蔬菜，定期产检
你说的情况导致的病因主要是考虑存在受凉或者是消化不良的问题引起的目前的症状
平时应该多喝水，，尤其是含粗纤维多的食物。适当活动，尤其是下腹部，可以经常按摩，以促进肠蠕动