你好，你这种情况应该是你内心当中有鬼，所以才会造成自己一生也怪总是把自己的行为影射到其他人的身上，这样来减轻你的犯罪感。
我建议你还是好好考虑一下你自己的感情问题，如果你觉得这个家庭对你非常重要的话，尽早结束你的那份不该有的恋情，放平心态重新回归家庭和你的妻子好好的过生活才是最重要的。
你好，从你描述的这个情况来看，主要是你心里其造成的，
你出轨了，老是怀疑别人也和你一样会出轨，只要是你的心理在作怪，是你心理有问题。
问题描述： 我出轨一年了,现在老怀疑自己老婆出轨不是心理有问题!
从你的描述看，你这种情况可能就是多疑症，有时候解决某些事情的方法就是多沟通，互相理解。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。
你的情况属于想了解我出轨一年了，现在老怀疑自己老婆出轨请问我是不是心理有问题！
由于你出轨害怕老婆知道心里压力太大导致的自己胡思乱想，建议你以后不要想太多，好好的和老婆过日子
以上是对“由于我出轨一年多，现在老怀疑老婆出轨请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！