你的情况考虑是局部血液循环不良引起的跟腱炎症的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者伤痛啶片，头孢克洛等药物，同时采用毛巾热敷疼痛部位
跟腱受牵拉刺激容易导致跟腱损伤撕裂导致拉伸时疼痛不敢活动
建议去医院骨科就诊检查，看跟腱是否有拉伤，最近可以卧床休息，减少剧烈活动，外用云南白药气雾剂
问题描述： 前几天骑电车,道路不平,脚尖绊到石头上,车大梯的踩脚刮在跟腱上面,当时很痛,过段时间没事了,走路运动都正常,大概四五天,没什么异样,就在前两天,因为重感冒,卧床两天多,起来活动就出现如题症状,求解答!
根据你所说的这种情况，你这是的了跟腱炎，建议积极早期治疗！
跟腱炎的治疗原则，早期热敷，微波治疗，晚期建议封闭治疗，一般都能好，祝您早日康复！
根据你的病情分析，有可能是局部软组织及韧带损伤引起的不适！
建议到市人民医院骨科或者手足外科体检及MIR检查，确诊病情，给予抗炎及活血化瘀等药物治疗！
以上是对“跟腱和跟骨连接的地方，在勾脚同时跟腱拉伸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！