患者是不是最近的压力是比较大的，休息不好，运动比较少。
如果患者是压力大的话，那么患者就是应该调整自己的心情，多运动，想办法减轻压力，必要时可以找心理医生调节的
以上是对“我每天都感觉头昏脑胀！头脑不清楚！记忆力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述的话您这个情况应该是体内湿气较重的表现，头重如裹是湿邪在头部的一个典型的表现，建议可以服用羌活胜湿汤治疗试试看的，另外的话建议到医院检查颈椎的MRI或者头颅的MRI明确排除下其他问题。
你每天都感觉头沉，是你体内湿气大，别吃辛辣生冷刺激性食物！
你可以用乐利来的鸸鹋油汗蒸，再吃章子宝和鲨鱼油，促进血液循环，补充营养物质，坚持下去效果很好！