怀孕37周了,最近经常精神不好,注意力集

李娜 回答时间：2018-12-21

你好，这是正常的现象别老想怀孕这件事儿，注意休息早晚上再不保持好心情听听歌。
可以看看育儿书多出去走走跟其他人交流经验心里有谱慢慢就会好了。注意饮食均衡多休息，保持心情愉悦

汪琳琳 回答时间：2018-12-21

这种情况可能存在贫血可能，与胎儿增长营养需求增加，37周左右孕妇血液循环血量增加，血液稀释有一定关系，如伴有头晕，蹲下站起眼前发黑，心慌，胸闷，口唇眼睑苍白等则可能性更大，
需要检查一下血压，血常规，心电图，大便隐血试验等明确病因，如确诊属于单纯贫血引起的，可以口服肝精补血素或复方阿胶浆等，

陈凤怡 回答时间：2018-12-21

你好，你这种情况最好出去散散心，不要这么郁闷，会影响到宝宝的。
注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物，定期做孕检。

周兰媚 回答时间：2018-12-21

您好，怀孕37周精神不好是不是由于睡眠不足或者是身体不适而造成的。
我建议你，去医院做一个全面的产前检查，包括血压血糖方面的检查，如果都是在正常范围，就不要担心，作息规律保持好睡眠。

吴静雯 回答时间：2018-12-21

怀孕后由于腹部越来越大行动，会出现不方便，尽量还是多休息，保证充足的睡眠。
会出现呼吸困难，因为胎儿逐渐的增大，心脏的负担也会有加重，可以找朋友聊聊天
以上是对“怀孕37周了，最近老是精神不好，注意力集”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张芝芳 回答时间：2018-12-21

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，不要过度劳累。
建议不要过度劳累和紧张，保持心情舒畅，注意休息，多吃富含维生素的食物。如果还是不缓解，就到医院检查一下。

郑雯婧 回答时间：2018-12-21

你好，根据你的情况，怀孕期间还是注意保持好心情。闷闷不乐对胎儿，也没有好处。
建议，对于这种情况，怀孕了还是需要家庭成员的呵护。同时可以多找闺蜜聊聊天，不要整天自己闷在家里。好的心情也会让胎儿健康发育的。

沈丽瑶 回答时间：2018-12-21

你好，根据你描述的情况，在怀孕期间要保持心情舒畅，可以自己找一些有意思的事情来做，
建议你注意休息，放松心情，避免心情过度紧张导致心情舒畅，保证充足睡眠，定期产检做好产前准备。

邱悦婷 回答时间：2018-12-21

这个应该是有一点抑郁症。要注意放松心情，避免心情紧张。快生产了，有的时候会有一点紧张。
可以适当活动活动。找些人，聊聊天，放松一下。注意劳逸结合，避免过于劳累
以上是对“怀孕37周了，最近老是精神不好，注意力集”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

戴以萱 回答时间：2018-12-21

你好，，你可能是怀孕晚期的原因，心理过于紧张了。
建议你多出去散散心，不要闷在家里，多找一些轻松的事情做，让自己不至于太过于清闲。

曾玲玉 回答时间：2018-12-21

你的情况属于还37周了最近老是精神不好注意力不集中心情烦躁
建议你注意休息不要熬夜，降低自己的欲望对人和事物要求不要太高保持好的心情