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总是怀疑别人,猜忌,不信任别人,总感觉别

2018-12-21 女 | 30岁
回答(10)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

这样的情况需要调整心态保持乐观,不可以纠结猜忌太多,以免产生身体不适,同时需要多吃新鲜的蔬菜、水果。
每天坚持适量运动锻炼,看些正能量的书籍,必要的时候需要看心理医生,帮助调节。不可以压力太大。

2018-12-21
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,怀疑猜忌,总感觉别人在背后说自己坏话,害自己,这是被害妄想症,是精神疾病
建议,去精神卫生医院就诊,确诊后正规的治疗,自己也要调整好心态,多和盆友家人交流,多运动,减轻自己的压力

2018-12-21
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

您好,看了叙述,总是感觉别人在背后说自己,说去吧,走自己的路就好。
谁人背后无人说?谁然背后不说人?这个在现实中是避免不了的,不用太在意这个,安心过自己的生活,把工作、家庭照顾好就可以了。

2018-12-21
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

根据你的症状描述,现在的情况属于一种精神心理方面的问题,也就是焦虑症。
建议你多出去走走,多参加一些户外的运动,同时保证睡眠质量,必要时可用抗焦虑的药辅助治疗。
以上是对“总是怀疑别人,猜忌,不信任别人,总感觉别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您的这种怀疑猜忌感觉别人都在背后议论自己多是考虑心里问题
目前首先建议您要自我调整好心态,有一个积极健康良好的心态,平时多和家人交流沟通

2018-12-21
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

这么大的年纪如果社会关系都处理不好的话,以后在社会上比较难生存
不过其实也没这么严重,我就感觉一切随心就好,没什么很大的问题的,放心吧,没事的

2018-12-21
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这种感觉任何人都有,但是成熟的表现,是要圆滑的处理各种关系。
建议您,放松情绪,只要保证别人不伤害到你。就可以,表面上还是要维持正常的关系。谁人背后不说人,只要在表面上没有攻击。就要维持,正常的交往,什么事情做到心里明白就可以了。

2018-12-21
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,你目前出现的这种情况,主要是心理疾病造成的不适的。
你好,多注意休息,可以多和别人交流,必要时可以去医院的心理科检查治疗处理。
以上是对“总是怀疑别人,猜忌,不信任别人,总感觉别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,根据你所描述的情况,你可能是心理疾患,不能适应现在的生活环境。
建议你去看心理医生,与心理医生好好沟通,生活环境中最多是与人接触,处理不好人与人之间的关系就无法生存。

2018-12-21
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,你的情况是属于疑虑症等,总是猜忌别人背后说自己坏话。
最好是到医院心理科进行咨询及治疗的。避免自己的心理发育继续扭曲加重等的。

2018-12-21
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