问题描述： 今年26岁,想向你一个问题,有13年手淫史,以前我不知道手淫的危害,现在有了喜欢的女孩子,害怕和她结婚后不能正常过性生活所以也不敢去追她,最近刚戒了一个星期,戒的同时每天又去跑步和练习铁板桥,以前很少晨勃的,戒色后现在有了但是时间比较短,也不够硬,这两天又忍不住破了戒,我还有没有可能恢复过来?恢复成可以正常性生活大概需要多长时间?
这种情况一般考虑不一定有问题的,应该减轻心理的压力,不用担心的,注意戒除手淫就行,现在应该会有正常的性生活的,不用担心
