你所说的这种情况是受凉的表现，容易造成抵抗力的下降继而病菌侵入出现不适。
应该多休息，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
以上是对“感冒?了，一直流鼻涕，还打喷嚏，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好感冒，上呼吸道感染受风寒着凉引起的流鼻涕打喷嚏等症状
可以服用扑尔敏，感冒清热颗粒治疗，注意个人卫生，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
你好，根据你描述的情况来看，考虑感冒，现在有发热的情况吗？先测量一下体温吧！
基于您目前的情况来看，建议您平时多饮水，如果没有发热可以继续观察，一般一周左右就会自愈，症状明显可以口服点药物治疗，比如抗病毒口服液，连花清瘟胶囊等。希望能帮到你！