问题描述： 用松塔做枕头对眼睛,失眠有好处?用松塔做枕头对眼睛,失眠有好处对吗,可以做枕头给老人用吗,求高人解答,,
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,长期服用西药容易产生依赖性,毒副作用较大,最好用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,
2018-12-21感谢你的咨询,枕头的作用只是调节睡觉姿势,里面放松塔对人的作用也不是很大,建议你给老人买点菊花,决明子等明目的茶泡着喝,睡前可以让他听听舒缓的音乐助眠,希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!祝您您的身体早日康复!
2018-12-21
