窄谱uvb治疗白癜风!

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白癜风患者在平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果，少吃维生素C含量多的食物，注意锻炼身体，增强体质，应避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等。

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你好，得了白癜风并不可怕，首先多了解一下白癜风常识，树立正确的治疗观，摆平心态，选择一家专业正规的医院，查明病因，分型，分色，对症治疗，在治疗期间遵守医嘱，按时用药，做好白癜风护理，争取取得良好的治疗效果。
白癜风的扩散是由于患者的多方面因素造成的，一般包括患者的个人体质，精神心理因素，外界刺激（如环境污染，工业污染等），饮食因素，生活作息时间等因素。另外，如果盲目用药，可能没有效果，或者引起过敏等症状。这样不仅不能控制白癜风的病情，还会延误白癜风的治疗时机，甚至会让白斑继续扩散。
对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。经过很短一段时间的正规诊疗，一般能恢复正常皮肤。以后要多晒晒太阳，但不要暴晒会伤害皮肤。