出现这种情况考虑主要属于肾虚的,这种情况是可以看一下中医的,出现这种情况的原因和同房都是有关系的,或者是熬夜造成的。
这种情况是可以口服六味地黄丸调理,这种情况属于慢性疾病,不好康复的,如果这种症状继续加重情况下,最好是医院治疗观察,以免延误病情。
你才二十一岁,不一定是早泄,年轻的话敏感度高,兴奋度高,射精快是正常的。但避免过度手淫,容易造成前列腺炎,建议你注意休息,加强身体锻炼,放松心情,适度手淫,以后性经验丰富,次数多了,配合好了,敏感度下降了,性生活质量会慢慢变好的,不需要担心。还可以带避孕套,让女方主导,转移注意力等方式改善的。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。龟头敏感的话,可以尝试戴避孕套,加强前戏,让女方主导加强抚摸,丰富性生活内容,自己在性活动中转移注意力,这些都可以降低龟头的敏感性,可以延长性生活的时间,不需要担心。建议丰富性生活内容,多改变性生浩体位,建议女上方。