您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，需要到医院检查一下。
建议到正规医院检查一下，根据检查报告在具体分析。平时养成良好的生活及饮食习惯，不要吃辛辣刺激性及油腻的食物，多喝水，多吃富含维生素的食物。
您好，您这种情况最好还是平常注意调理的，必须得主要注意饮食的。
建议您必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水的，多吃香蕉，平常饮食规律的，一日三餐一餐都不能少的，吃得热乎些好消化一些，晚餐少吃一些，平常适当锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上。
肚子鼓鼓的硬硬的大便不正常，应该是胃肠功能紊乱引起。
建议你可以口服吗丁啉，四磨汤，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物，多喝水，多运动。
建议您可以试试腹可安片，还有思密达,也有很好的止腹泻的效果应注意增加营养
增强机体对疾病的抵抗力，多吃些鱼类、肉类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复
以上是对“肚子鼓鼓硬硬的，大便不正常，感觉肠胃不蠕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于胃肠道蠕动功能差引起的肚子鼓鼓硬硬的，大便不正常，
建议努及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗调理，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
您好！根据您的症状及病史：分析多是由于生活饮食不规律、暴饮暴食等所导致的胃肠功能紊乱。
建议您清淡饮食，少量多次，避免饱食及油腻食物，多喝热水，多运动，保持心情愉快，可服用莫沙必利1次5mg，三餐前半小时服。