你说的平时懒散，现在有很厚的牙渍，需要采用正确的清洁方法
一般需要口腔科大夫认真检查，可以采用喷砂洗牙方法治疗，一般是1-2千元就好了。
一般三百左右，到正规的牙科进行局部的清洁即可，日常合理的调节自己的作息和饮食。
洗牙后避免刺激性的食物摄入，避免过冷过热的饮食的刺激少食多餐的习惯利于局部的保养。
问题描述： 自己平时比较懒散,有时候刷牙有时候又不刷牙,忘记了,牙齿现在有很厚的牙渍,打算做个喷砂洗牙,附近的小诊所自己有点不放心,打算过几天去大医院洗下牙,喷砂洗牙的价钱是怎么样的呢?
你好，喷砂洗牙不光能抛光牙齿表面，还可抛光牙缝之间，其中的生物海盐具有杀菌消炎作用，能有效消除牙龈炎症，抛光后牙面不易附着牙菌斑和色素，是目前去除色素、菌斑的好方法。喷砂洗牙的价钱的价格是不等的，像患者选择的医院、所在的地区的不同，价格也是有所不同的，建议到正规医院看诊，祝你早日康复。
2018-12-21您好！首先喷砂洗牙是利用珍珠盐及高压水配置，去除污垢效果可佳
建议您首先要到正规医院口腔专科就诊，因医院级别不同，价格也不同，大约在150元左右
以上是对“喷砂洗牙的价钱是怎么样的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！